¿Por qué las personas con parálisis del sueño ven las mismas "alucinaciones"?

Parálisis del sueño - un estado muy aterrador cuando una persona está en el límite de sueño y vigilia. En medicina, esto se llama cataplexia del despertar.

Es un fenómeno que ocurre cuando una persona hace la transición entre el sueño y la vigilia y experimenta una incapacidad temporal para moverse o hablar.

Durante esta condición, algunas personas también pueden experimentar alucinaciones vívidas y aterradoras, como ver, escuchar o sentir la presencia de un intruso, un demonio o una entidad malvada en su habitación. Estas alucinaciones no son reales, pero pueden causar mucho miedo y ansiedad en la persona que las experimenta.

Los médicos también creen que una persona en este estado no puede abrir los ojos, sin embargo, muchos de los que experimentaron parálisis nocturna no solo tenían los ojos abiertos, sino que también vieron objetos extraños y aterradores.

Una de las preguntas que los investigadores y expertos en sueño han tratado de responder es: ¿por qué las personas con parálisis del sueño ven las mismas "alucinaciones"malvadas? ¿Por qué a menudo informan las mismas sensaciones de asfixia, asfixia o aplastamiento por una figura oscura? ¿Qué hace que estos temas comunes aparezcan en diferentes culturas y tiempos?

La mayoría de las veces se habla de una figura humana oscura sin detalles distintivos de la cara y la ropa que se encuentra al lado de la cama o a los pies. Esta figura en diferentes culturas se llama el "hombre negro", el "hombre sombra", la "vieja bruja", etc.

Se cree que la parálisis del sueño es una condición bastante rara y se enfrenta no más de 1-2 veces en la vida de no más del 7% de la población de nuestro planeta.

La mayoría de las veces, por alguna razón, ocurre en adolescentes y en personas con diversas enfermedades mentales. Un tercio de ellos afirma haber sobrevivido a la parálisis del sueño.

Algunos investigadores afirman explícitamente que la parálisis del sueño es la causa de las historias de abducciones alienígenas, fantasmas nocturnos, etc.

Los médicos consideran que el "hombre negro" y otras criaturas extrañas que ven las personas con parálisis nocturna son simplemente alucinaciones debido a las características del cerebro en un estado de sueño o siestas.

Pero, ¿por qué tantas personas diferentes de diferentes países y culturas ven "alucinaciones"tan similares? ¿Por qué, en general, en el límite del sueño y la vigilia, de repente ven una figura HUMANA cerca de su cama o en la cama?

Los sueños en la antigüedad se consideraban un estado que unía el mundo terrenal y el mundo del más allá. Durante algún tiempo, incluso se pensó que en un sueño, el alma de una persona puede abandonar su cuerpo e ir a otro mundo, donde puede comunicarse con los espíritus de los muertos o incluso con los Dioses, recibiendo profecías o consejos útiles de ellos.

Entonces, ¿puede haber figuras extrañas que una persona ve durante la parálisis del sueño, son habitantes de otro mundo?

Invisible en estado de vigilia e intangible en el sueño. Alguien dice que las personas tienen las mismas visiones, porque todos nuestros cerebros en general funcionan de la misma manera y en las mismas condiciones dan la misma "imagen".

Tal vez sea así, pero muchas personas con parálisis del sueño no solo ven a una persona sombría, sino también a algunos monstruos inhumanos, insectos o no ven nada en absoluto, sino que escuchan la risa espeluznante de alguien o incluso huelen olores inusuales. Tal vez esto también es una característica del" trabajo " del cerebro?

¿Y por qué la gente ve figuras sombrías, y en general lo que los lleva a un estado de terror, en lugar de algo neutral y mundano, con "el mismo trabajo cerebral" en parálisis del sueño? ¿Por qué, por ejemplo, ven a un monstruo que se sienta en su pecho y lo aplasta en lugar de una piedra?

¿O por qué estas personas no ven algo bueno, como Ángeles y Dios?

Hay varias explicaciones posibles para este fenómeno basadas en factores científicos, psicológicos y culturales. Estas son algunas de las hipótesis:

Explicación neurológica

La parálisis del sueño ocurre cuando el cerebro está en un estado mixto de sueño REM (movimiento ocular rápido) y vigilia.

El sueño BDG es la etapa del sueño en la que se producen la mayoría de los sueños, y también se asocia con la atonía muscular que nos impide recuperar nuestros sueños. Sin embargo, cuando nos despertamos durante el sueño REM, aún podemos ver sueños parcialmente, y nuestro cerebro puede proyectar imágenes de nuestros sueños en nuestro entorno.

Puede crear la ilusión de que estás viendo o escuchando cosas que no están allí. Además, algunas partes del cerebro involucradas en el procesamiento del miedo, como la amígdala, pueden ser hiperactivas durante la parálisis del sueño, lo que lleva a una mayor sensación de amenaza y peligro. El cerebro también puede interpretar la falta de control muscular y la dificultad para respirar como signos de ataque o contención por una fuerza externa.

Explicación psicológica 

La parálisis del sueño también puede verse afectada por nuestras expectativas, creencias y emociones. Las personas que están estresadas, ansiosas, deprimidas o que han experimentado traumas pueden ser más propensas a la parálisis del sueño y las alucinaciones negativas.

También pueden tener interpretaciones más negativas de sus experiencias, como la creencia de que están siendo perseguidos por espíritus malignos o maldecidos por la brujería. Estas creencias pueden estar moldeadas por su historia personal, antecedentes culturales o puntos de vista religiosos.

Por ejemplo, algunas personas pueden asociar la parálisis del sueño con historias folclóricas de vampiros, súcubos, incubadoras o Brujas nocturnas. Estas historias pueden dar a las personas la oportunidad de dar sentido a sus experiencias y lidiar con su miedo.

Explicación cultural

La parálisis del sueño también puede reflejar algunos aspectos universales de la psicología y la cultura humanas.

Algunos investigadores han sugerido que las alucinaciones de la parálisis del sueño están influenciadas por arquetipos, que son símbolos o patrones comunes a todas las personas en diferentes culturas y tiempos.

Estos arquetipos pueden representar nuestros miedos, deseos o conflictos más profundos, y pueden manifestarse en diferentes formas dependiendo del contexto.

Por ejemplo, algunas personas pueden ver una figura oscura o una presencia fantasmal como un símbolo de la muerte, el mal o lo desconocido. Otros pueden ver a un animal o monstruo como la encarnación de la agresión, la violencia o el caos. Estos arquetipos pueden aprovechar nuestros instintos y emociones primarios y tener una fuerte influencia en nuestra conciencia.

La parálisis del sueño es un fenómeno complejo que puede tener muchas causas e interpretaciones. Esto no es un signo de enfermedad mental o influencia sobrenatural, sino más bien un fenómeno natural que puede sucederle a cualquiera bajo ciertas condiciones.

Sin embargo, puede ser muy frustrante y aterrador para quienes lo experimentan, especialmente si no entienden lo que les está sucediendo o cómo prevenirlo. Por lo tanto, es importante informar a las personas sobre la parálisis del sueño y brindarles estrategias de afrontamiento y apoyo efectivos.