Почему люди с сонным параличом видят одни и те же «галлюцинации»?

Сонный паралич – очень пугающее состояние, когда человек находится на границе сна и бодрствования. В медицине это называется катаплексией пробуждения.

Это явление, которое возникает, когда человек переходит между сном и бодрствованием и испытывает временную неспособность двигаться или говорить.

Во время этого состояния у некоторых людей могут также возникать яркие и пугающие галлюцинации, такие как видение, слух или ощущение присутствия незваного гостя, демона или злой сущности в их комнате. Эти галлюцинации не реальны, но они могут вызывать сильный страх и тревогу у человека, который их испытывает.

Врачи также считают, что человек в таком состоянии не может открыть глаза, однако многие из тех, кто испытал ночной паралич, были не только с открытыми глазами, но и видели при этом странные и страшные предметы.

Один из вопросов, на который пытались ответить исследователи и эксперты по сну, заключается в том, почему люди с сонным параличом видят одни и те же злые «галлюцинации»? Почему они часто сообщают об одинаковых ощущениях удушья, удушья или придавливания темной фигурой? Что заставляет эти общие темы появляться в разных культурах и временах?

Чаще всего говорили о темной человеческой фигуре без различимых деталей лица и одежды, которая стоит рядом с кроватью или у ног. Эту фигуру в разных культурах называют «черным человеком», «человеком-тенью», «старой ведьмой» и так далее.

Считается, что сонный паралич является достаточно редким состоянием и с ним сталкивается не более 1-2 раз в жизни не более 7% населения нашей планеты.

Чаще всего по каким-то причинам это происходит у подростков и у людей с различными психическими заболеваниями. Треть из них утверждают, что пережили сонный паралич.

Некоторые исследователи прямо заявляют, что именно сонный паралич является причиной историй о похищениях инопланетянами, ночных призраках и так далее.

Врачи же считают «черного человека» и других странных существ, которых видят люди при ночном параличе, просто галлюцинациями, обусловленными особенностями работы мозга в состоянии сна или дремоты.

Но почему столько разных людей из разных стран и разных культур видят такие похожие «галлюцинации»? Почему, вообще, на границе сна и бодрствования они вдруг видят ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ фигуру около своей кровати или на кровати?

Сны в древности считались состоянием, связывающим мир земной и мир потусторонний. Некоторое время даже считалось, что во сне душа человека может покинуть его тело и отправиться в иной мир, где он может общаться с духами умерших или даже с Богами, получая от них пророчества или полезные советы.

Так может быть странные фигуры, которые видит человек во время сонного паралича, это жители другого мира?

Невидимый в бодрствующем состоянии и неосязаемый во сне. Кто-то говорит, что у людей одинаковые видения, потому что все наши мозги в целом работают одинаково и в одинаковых условиях выдают одну и ту же «картинку».

Может быть и так, но многие люди с сонным параличом видят не только теневого человека, но и каких-то негуманоидных чудовищ, насекомых или вообще ничего не видят, а слышат чей-то жуткий смех или даже чуют необычные запахи. Может, это тоже особенность «той самой работы» мозга?

И почему люди видят теневые фигуры, и вообще то, что приводит их в состояние ужаса, а не что-то нейтральное и обыденное, с «той же работой мозга» в сонном параличе? Почему, например, они видят монстра, который сидит у них на груди и давит ее, а не камень?

Или почему эти люди не видят чего-то хорошего, вроде ангелов и Бога?

Есть несколько возможных объяснений этого явления, основанных на научных, психологических и культурных факторах. Вот некоторые из гипотез:

Неврологическое объяснение

Сонный паралич возникает, когда мозг находится в смешанном состоянии быстрого сна (быстрое движение глаз) и бодрствования.

БДГ-сон — это стадия сна, в которой происходит большинство сновидений, и она также связана с мышечной атонией, которая мешает нам отыгрывать наши сны. Однако, когда мы просыпаемся во время быстрого сна, мы все еще можем частично видеть сны, и наш мозг может проецировать изображения из наших снов на наше окружение.

Это может создать иллюзию того, что вы видите или слышите вещи, которых нет. Кроме того, некоторые части мозга, участвующие в обработке страха, такие как миндалевидное тело, могут быть сверхактивными во время сонного паралича, что приводит к усилению чувства угрозы и опасности. Мозг также может интерпретировать отсутствие мышечного контроля и затрудненное дыхание как признаки нападения или сдерживания внешней силой.

Психологическое объяснение 

На сонный паралич также могут влиять наши ожидания, убеждения и эмоции. Люди, находящиеся в состоянии стресса, беспокойства, депрессии или пережившие травму, могут быть более склонны к сонному параличу и негативным галлюцинациям.

У них также могут быть более негативные интерпретации своего опыта, например, вера в то, что их преследуют злые духи или они прокляты колдовством. Эти убеждения могут быть сформированы их личной историей, культурным происхождением или религиозными взглядами.

Например, некоторые люди могут ассоциировать сонный паралич с фольклорными историями о вампирах, суккубах, инкубах или ночных ведьмах. Эти истории могут дать людям возможность осмыслить свой опыт и справиться со своим страхом.

Культурное объяснение

Сонный паралич может также отражать некоторые универсальные аспекты человеческой психологии и культуры.

Некоторые исследователи предположили, что на галлюцинации сонного паралича влияют архетипы, которые являются символами или моделями, общими для всех людей в разных культурах и временах.

Эти архетипы могут представлять наши самые глубокие страхи, желания или конфликты, и они могут проявляться в разных формах в зависимости от контекста.

Например, некоторые люди могут видеть темную фигуру или призрачное присутствие как символ смерти, зла или неизвестного. Другие могут рассматривать животное или монстра как воплощение агрессии, насилия или хаоса. Эти архетипы могут задействовать наши первичные инстинкты и эмоции и оказывать сильное влияние на наше сознание.

Сонный паралич — сложное явление, которое может иметь множество причин и интерпретаций. Это не признак психического заболевания или сверхъестественного влияния, а скорее естественное явление, которое может случиться с каждым при определенных условиях.

Тем не менее, это может быть очень неприятным и страшным для тех, кто испытывает это, особенно если они не понимают, что с ними происходит или как это предотвратить. Поэтому важно информировать людей о сонном параличе и предоставлять им эффективные стратегии преодоления и поддержку.