Atrapado en el tiempo

Phil Connors es un meteorólogo en el canal de televisión PBH de Pittsburgh, un resonador y cínico que hace mucho tiempo se cansó del trabajo monótono y aprendió a disfrutar de él. El primero de febrero, Phil, en compañía de la nueva productora Rita Hanson y el camarógrafo Larry, se dirigirá a la ciudad de punxsatoni (en Inglés: "punxsatoni"). Punxsutawney) para llevar a cabo un reportaje de la celebración del "día de la marmota". Si los colegas están felices de asistir a las vacaciones y relajarse, entonces Phil, que ya ha viajado tres veces en viajes similares, francamente se aburre.

Después de instalarse en un hotel local, el 2 de febrero, Phil se despierta a las seis de la mañana con un altavoz de Radio que transmite la canción "I Got You Babe". Él va a la Plaza de la ciudad, lleva a cabo un informe todos los días. Después de negarse a asistir a la fiesta, Phil regresa al hotel, esperando regresar a casa lo antes posible. Pero de repente, la tormenta se da cuenta de todos los caminos, resulta imposible salir, y Phil y sus colegas se ven obligados a regresar a punxsatoni.

A la mañana siguiente comienza lo inexplicable. Después de despertarse de nuevo a las seis de la mañana con la misma canción del reloj de Radio, Phil descubre que el calendario del 2 de febrero y los mismos eventos suceden a su alrededor que ayer. En el Festival de la marmota, vuelve a mojarse el zapato en el camino y se encuentra con un compañero de clase, vuelve a hacer un informe molesto, vuelve al hotel, se va a la cama... y se despierta el 2 de febrero por la mañana, al mismo tiempo y con la misma canción.

El día siguiente no llega. Después de varias repeticiones, Phil recurre sin éxito a un neuropatólogo, a un psiquiatra (que sugiere "pasar mañana"). Al darse cuenta de que sus acciones no pueden tener consecuencias para él, Phil trata de disfrutar de la situación: se emborracha y agacha, come dulces, conoce y seduce a la chica que le gusta, roba cobradores y dinero. Pronto todo esto se aburre. Phil, llevado a la desesperación por un bucle temporal, intenta suicidarse, por primera vez incluso llevando consigo a su homónimo, la marmota. Todo es inútil: por la mañana se despierta en la misma cama.

La tragedia de la situación es que nadie a su alrededor recuerda lo que está sucediendo. Phil intenta compartir su problema con Rita. Conociendo la ciudad y sus habitantes a lo largo y ancho, declara a Rita: "¡Yo soy Dios!"y cuenta la biografía de muchos habitantes de panxatoni. También cuenta la historia de la vida de la propia Rita, tocando detalles muy personales. Rita tiene dificultades para tomar sus explicaciones y dice que tal vez no sea una maldición y necesita cambiar la forma en que ve la vida. Pasan este día juntos, pero nada cambia. Phil se infiltra gradualmente en los sentimientos por Rita y trata de explicarse en el amor. Sin embargo, incluso el conocimiento más profundo de su vida personal, que derivó durante las repeticiones interminables, no les ayuda a acercarse. Rita le hace saber una y otra vez que no están juntos.

Phil comienza la superación personal. Está tratando de salvar a un anciano sin hogar moribundo. Aprende francés. Toma clases de música. Domina la medicina y la habilidad de crear esculturas de hielo. Otro día, se dedica por completo a las buenas acciones: rescata al alcalde de la ciudad, que se ahogó con un hueso, ayuda a las señoras mayores, que se rompió el coche. Al aparecer en el baile del día de la marmota, Rita ve a Phil tocando un sintetizador en una banda local. Impresionada por su transformación y atención universal, Rita compra a Phil durante una subasta de solteros cómicos. Noche y noche pasan juntos. A la mañana siguiente llega "mañana", el 3 de febrero, y eso significa que el bucle temporal se ha ido y Phil se ha liberado. Phil decide quedarse a vivir en pancsatoni.